Главная / Ответы / Ученые доказали наличие вреда от употребления молока из-за кальция

Ученые доказали наличие вреда от употребления молока из-за кальция

Вред молока

Ученые в результате своих исследований пришли к выводу, что употребление молока человеком может стать причиной его смерти

Известно, что молоко – это один из наиболее полезных продуктов питания. Но, в нем содержится огромное количество кальция. В свою очередь, кальций в больших дозах отрицательно влияет на работу органов сердечнососудистой системы.

Ученые провели специальные исследования, благодаря которым стало известно, что женщины, употребляющие более чем 1,5 тысячи миллиграмм кальция в день, повышают возможность скоропостижной кончины. Это же относится и к женщинам, у которых количество употребляемого кальция составляет менее 600 миллиграмм в сутки.

Как оказалось, если чрезмерно употреблять кальций, то он просто не успевает усваиваться в организме и, соответственно, откладывается во всех возможных местах. Это отрицательно сказывается на работе организма человека. К примеру, кальций откладывается в моче, вследствие чего могут образовываться камни в почках.

Во избежание подобных проблем ученые рекомендуют употреблять большее количество витамина D, поскольку именно он способствует усваиванию кальция в организме.

Поделись и сохрани информацию!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*