Главная / Психология / Самоанализ / Как повысить свою самооценку

Как повысить свою самооценку

Как повысить свою самооценку

Из чего складывается наша собственная самооценка? Из представлений о себе, из мнения окружающих людей, из представлений о мире и жизни, которые пришли вместе с опытом прожитых лет.

Эти представления прочно укоренены в подсознании. Они живут своей жизнью. А мы не понимаем, что они порождение нашего сознания и мы можем их легко изменить. Как повысить свою самооценку?

А стоит это делать? Несомненно! Здоровая высокая самооценка способна принести пользу. Первые представления о себе закладываются в подсознание еще в раннем детстве вместе с первыми впечатлениями о жизни. Получая от родителей достаточное количество внимания и любви, ребенок относится к своей личности с должным уважением. Но, не видя ласки, маленький человек начинает искать причину в своей ущербности.

Для нелюбви должна быть весомая причина. И если самые близкие и дорогие люди тебя не любят, значит, ты не достоин теплых чувств. И ребенок вырастает с осознанием того, что не достоин уважения и любви, которое остается с ним долгие годы.

Помните об этом, воспитывая собственных детей. Не занижайте самооценку ребенка. Базовые представления остаются в подсознании на всю жизнь. Порой, только психолог способен вытащить их наружу и разобраться в неуверенности взрослого человека.

Как повысить свою самооценку

Способы повысить самооценку

Вы не представляете, как повысить свою самооценку? Для начала, полюбите себя. Самолюбие вовсе не означает высокомерия. Это умение уважать себя таким, какой вы есть. Любя себя, мы не доставляем неприятностей окружающим людям и миру. Кому станет хуже оттого, что в один прекрасный день вы поймете, что ничем не отличаетесь от остальных людей. Что вы, так же, как и они, имеете право на уважение, нежность, тепло, на проявление чувства собственного достоинства?

Даже в Библии призывают любить ближнего, как себя самого. Заметьте, не просто возлюбить ближнего! Значит, чем сильнее вы полюбите себя, тем сильнее будете любить свою вторую половинку. Не любя себя, вы просто не будете знать, что означает слово «любовь». Кстати, приняв себя, вы откроете возможность дальнейших изменений.

Как повысить свою самооценку

Работая над собой вы сможете стать гораздо сильнее и увереннее.

Потому что, приняв себя, вы сможете рассмотреть и те грани своей личности, которые до сих пор были спрятаны в глубоком подсознании. Поверьте, это поможет вам раскрыться и проявить себя в тех областях, которые казались недоступны.

Порой, человек и не представляет, какие таланты хранит в себе. Или боится проявлять креатив, считая, что не найдет отклика и не сможет донести свои идеи. Неуверенный человек, с низкой самооценкой заранее обрекает себя на неудачи. А для привлечения удачливости нужно просто заботиться о себе и представлять, чего вы хотите на самом деле от жизни и от себя. Все возможности в ваших руках. Повышая собственную самооценку, вы сделаете свою жизнь намного ярче, красочней и радостнее!

Поделись и сохрани информацию!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*