Главная / Здоровье / Восстановить кости поможет полный отказ от алкоголя
Болит кость, сустав

Восстановить кости поможет полный отказ от алкоголя

 отказ от алкоголя

Ученые доказали, что буквально через два месяца после того, как человек полностью отказывается от алкогольных напитков, начинаются процессы восстановления в костной массе.

Это означает, что если человек осознанно отказывается от спиртных напитков, то это поможет восстановить кости в организме. Именно к таким умозаключениям пришли исследователи из Австрии: активные физические занятия и неупотребление алкоголя помогают восстановить костную массу, которая была утрачена с годами.

Исследователи нашли доказательства того, что уже буквально после двух месяцев трезвой жизни начинается довольно активный восстановительный процесс в костной массе человека. По информации из источников, в данных научных испытаний принимали участие около полусотни человек возрастом до пятидесяти лет.

Исследователи с уверенностью заявили, что абсолютно очевиден тот факт, что костная ткань может быть разрушена из-за процессов изменений метаболизма, которые развиваются. Напомним, специалисты ранее считали, что кости практически не подвержены отрицательному влиянию алкогольных напитков. Но как в итоге оказалось, все наоборот.

Помимо этого, исследователи отмечают позитивное воздействие физических активных нагрузок на кости, их развитие и восстановление. Также ученые отметили, что костная масса может восстановиться полностью, однако для этого потребуется несколько лет активного и трезвого образа жизни.

Поделись новостью!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*