Главная / Здоровье / Низкая температура воздуха способствует похудению при диетах
Похудение при низкой температуре

Низкая температура воздуха способствует похудению при диетах

Похудение

Холодный воздух может помочь избавиться от лишних килограммов. Как выяснили австралийские ученые, жиры просто «горят» в организме при постоянной температуре окружающей среды ниже 20 градусов по Цельсию.

Ученые Сиднейского университета Гарвана, изучая обменные процессы организма, пришли к выводу, что холод может помочь людям в проблеме лишнего веса. Такая новость очень заинтересует людей с избыточной массой тела.

Если говорить по-простому, в человеческом организме есть «белый» жир и «бурый». До исследования считалось, что «бурый» жир есть только у новорожденных и у детей первого года жизни, и что его запасы очень быстро иссякают. Но теперь ученые знают, что «коричневый» жир, он же «бурый», откладывается и у взрослого человека, но в малых количествах.

В эксперименте участвовала пятеро мужчин, на которых изучалось влияние воздействия различных температур на структуру и количество жировых отложений, при этом не меняя режима питания.

Так вот, выяснилось, что при постоянной температуре ниже 20 градусов Цельсия образовывается огромное количество «бурого» жира, видимо для «обогрева» тела, что в свою очередь сжигает жировые отложения «белого». Это приводит к снижению массы тела, конечно не панацея от ожирения, но все же в комбинацции с другими методами поможет человечеству найти выход в борьбе с огромной проблемой большой части жителей планеты.

Поделись новостью!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*