Главная / Самообучение / Жизнь / Как женщине изменить свое отношение к себе и к жизни
Как женщине изменить свое отношение к себе

Как женщине изменить свое отношение к себе и к жизни

Как женщине изменить свое отношение к себе

Женщине сложно добиться внутреннего спокойствия. Как это сделать, если вся жизнь буквально забита проблемами семьи, детей, коллег?

Как женщине изменить свое отношение к себе и к жизни, если домашние требуют борща, и нет ни одной свободной минутки?

Первый шаг.

Все мы проходим в этой жизни через череду трудностей. Поэтому, примерно представляем жизнь среднестатистической женщины. Как правило, она не находит времени для заботы о себе. Надо постараться и выкроить время покушать за столом, а не на ходу. Перекусы вредят здоровью!

Второй шаг.

Вспомни, какой женщиной тебе всегда хотелось стать? Представь свой мысленный образ, тот идеал, который рисовала в своих мечтах. Какими качествами тебе хотелось обладать?

Третий шаг.

Выкинь из памяти груз обид. Не разрушай собственную личность пережевыванием старых проблем. Это вредит нервной системе. Кроме того, неприятные воспоминания ведут к повышению давления и сердечной аритмии. Так недолго и до сердечного приступа.

Четвертый шаг.

Займись тем, что тебя всегда привлекало. Не оправдывайся, что в твоем возрасте поздно заниматься акробатическими танцами. Сегодня, существует множество способов реализации своего потенциала. Познакомься с новыми людьми, проявляющих интерес к тому же делу. Вместе вам будет легче совершенствоваться в любимом занятии. И не обращай внимания на критиков. Чаще всего, это завистники, которым не хватает решительности и воли последовать твоему примеру!

Пятый шаг.

Не пытайся достичь во всем совершенства. Невозможно все делать лучше всех. Для этого нужно родиться Богом! Достаточно проявить профессионализм в чем-то одном. Сожаления по поводу не идеальности нарушают внутреннюю гармонию и заставляют испытывать душевные пытки. Может, стремиться быть идеальной во всем неплохо, но не ставить эту цель превыше всех других. Не стоит утяжелять свою жизнь и жизнь близких людей. Ты неважно вышиваешь, зато твои пирожки с капустой – настоящее произведение кулинарного искусства!

Как женщине изменить свое отношение к себе

Как женщине признать свое несовершенство в жизни

Если в чем-то совершенства достигнуть не удается нужно не плакать, а посмеяться над собой! Как женщине изменить свое отношение к себе и к жизни? Почаще улыбаться над своим несовершенством. Не пытаться стать одновременно идеальной матерью, женой, кухаркой, прачкой, домработницей, офисным работником, последователем Паганини и гением выше да Винчи.

Как женщине изменить свое отношение к себе

Признание собственного несовершенства позволит спокойствию воцариться в душе и примирит с действительностью. Кроме того, к совершенству стремятся дети, обделенные вниманием в детстве или напротив, подчиненные слишком большим требованиям со стороны родителей.

Ваша неудовлетворенность собственным образом скажется на детях. Вы начнете требовать совершенства от них. Избавьте детей от повторения ваших душевных терзаний!

Поделись новостью!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*