Главная / Питание

Питание

Яркий вид блюд способствует повышению апетита

Летняя диета

Ученые из Соединенных Штатов Америки в одном из своих последних исследований нашли доказательство того, что на человеческий аппетит в значительной степени влияет цвет употребляемой пищи К примеру, у среднестатистического человека неосознанно появляется непреодолимое желание при виде разноцветной еды в тарелке скушать ее как можно больше. Подобный эффект срабатывает даже в том случае, если человек еще до начала употребления пищи не ...

Читать далее »

В чем польза бананов и их свойств

Бананы

Польза Бананов и полезный перекус Банан можно считать подходящей едой для перекуса, так как он хорошо утоляет голод. В состав плода банана входят витамины А, С, каротин, витамины группы В, витамин Е, микро- и макроэлементы (натрий, кальций, калий, магний, цинк, селен, фосфор, железо, марганец, фтор). Употребляя бананы каждый день (по 1-2 банана ежедневно) можно справиться с усталостью, укрепить мышцы, обеспечить ...

Читать далее »

Шоколад помогает бороться с болезнями и используется в диетах для похудения

Шоколад

Шоколад помогает бороться с болезнями и используется в диетах для похудения Любимые многими с детства шоколадные сладости приносят много пользы. По словам английских ученых, шоколад способен помочь в борьбе со многими заболеваниями. А какао в скором времени войдет в состав медикаментов как лечебный компонент. Шоколад со времен его появления не оставлял никого равнодушным. Кто-то считал эту, любимую многими с детства ...

Читать далее »

Чем полезен абрикос, употребление, свойства

Абриков

Все мы знаем ароматный и вкусный фрукт — абрикос! Мы все наслаждаемся его вкусом и немногие отказываются от такого лакомства, но если вы хотите купить шилак, вы можете это сделать на нашем сайте — интернет магазине, кроме данного товара, у нас вы найдете еще и множество других полезных. Но этот замечательный фрукт не только вкусен, но и очень полезен для ...

Читать далее »

Манго нормализует уровень сахара в крови и борется с ожирением в диетах

Манго

Исследовав свойства манго, сотрудники FASEB пришли к заключению, что плоды этого фрукта могут способствовать стабилизации содержания сахара в крови пациентов, страдающих от ожирения, сообщает авторитетный источник Эдралин Лукас, руководитель эксперимента, оценил эффект, получаемый от ежедневного употребления тропического фрукта двадцатью взрослыми добровольцами с ожирением. В течение всего исследования, длившегося 12 недель, испытуемые съедали каждый день по 10 г лиофилизированного манго. Ученые ...

Читать далее »